Harjoitusajat
Judoseura Sakuran harjoitusajat
Paikka: Kuopion Liikunta & Kamppailukeskus LIIKE
Osoite: Väliköntie 4, 70700 KUOPIO
Kevät 2019
Muksujudo I (5v): To 10.1 alkaen
Harjoitukset torstaisin klo 16:30-17:25 (tatami 1)
Muksujudo 2 (5-6v): To 10.1 alkaen
Harjoitukset torstaisin klo 17:30-18:25 (tatami 1
Lasten peruskurssi: Ma 7.1 alkaen
Harjoitukset ma klo 17:30-18:30 (tatami 2) ja la klo 14:00-15:00 (tatami 1).
Lasten jatkoryhmä: Ke 9.1 alkaen
Harjoitukset ke klo 17:30-18:30 (tatami 3) ja la klo 14:00-15:00 (tatami 2)
Nuorten ryhmä: Ma 7.1 alkaen
Harjoitukset ma klo 17:00-18:30 (tatami 1) ja to klo 18:30-20:00 (tatami 2)
Aikuisten ryhmä: Ti 8.1 alkaen
Aikuisten ja Nuorten Peruskurssi Ti 15.1 alkaen
Harjoitukset ti klo 18:30-20:00 (tatami 2 ja 4) ja la klo 15:00-16:30 (tatami 1 ja 2) . Uudet harrastajat: tervetuloa mukaan Tammikuun 15.1.2019 alkavalle perusurssille! Ennakkoilmoittautumista ei tarvita.
Vapaavuoro:
Harjoitukset ke klo 18.30-20.00
Kilpailijat ja aikuiset. Ylinvyöarvo ohjaa treenit.
Sovellettu judo I (pienet): Ti 8.1 alkaen
Harjoitukset ti klo 17:30-18:30 (tatami 1). Uudet harrastajat: tervetuloa mukaan! Ennakkoilmoittautumista ei tarvita.
Sovellettu judo II (isot): Ti 8.1 alkaen
Harjoitukset pe klo 17:30-18:30 (tatami 1). Uudet harrastajat: tervetuloa mukaan! Ennakkoilmoittautumista ei tarvita.
Tervetuloa tatamille!
| Maanantai | Tiistai | Keskiviikko | Torstai | Perjantai | Lauantai | Sunnuntai | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00-11:00 | Sakuran seniorit, suurmäentie | ||||||
| 14:00-15:00 | Lasten peruskurssi, tatami 1 Lasten jatkoryhmä, tatami 2 | ||||||
| 15:00-16:30 | Aikuisten ryhmä ja peruskurssi & Kilpailijat tatami 1 ja 2 | ||||||
| 16:30-17:30 | Muksujudo 1 (5v), tatami 1 | ||||||
| 17:00-18.00 | |||||||
| 17:30-18:30 | Nuorten ryhmä tatami 1 | Sovellettu isot & pienet, tatami 1 | |||||
| 17:30-18:30 | Lasten peruskurssi, tatami 2 | Lasten jatkoryhmä tatami 3 | Muksujudo 2 (6v), tatami 1 | ||||
| 18:30-20:00 | Aikuisten ryhmä ja peruskurssi & Kilpailijat tatami 2 ja 4 | Vapaavuoro, Kilpailijat & Aikuiset, tatami 2 | Nuorten ryhmä tatami 2 | ||||
| 20:00-21:30 |
- Tarkista mahdolliset muutoksetTapahtumakalenterista ja ryhmän harjoitussuunnitelmasta.
- Harjoituspaikka: Kuopion Liikunta & Kamppailukeskus LIIKE. www.liikeon.fi
- Ryhmien esittelyt
